Máš to v sobě!
Devátým dílem 🦠LOCKDOWN SPECIÁL končí. V předchozích osmi epizodách jsme hledali způsoby, jak si zpříjemnit časy, které nepřejí sportu ani dobrodružství. V posledním díle bude řeč o tom, že aktivit, co jste ještě nestihli objevit je pořád dost a nikdy není pozdě, se do některé z nich pustit. Se svou novou vášní vás tentokrát seznámí Jarda Koller.
Přemýšleli jste někdy, jaký je vůbec nejadrenalinovější sport světa a historie? Base jump? Fre solo lezení? Při svém putování Mexikem jsem narazila na sport, který je nejen mnohem starší, ale svou napínavostí si s předchozími jmenovanými v ničem nezadá. Španělsky se mu říká juego de pelota, česky prostě pelota.
Rostou jako houby po dešti, skoro v každé obci už si ho pořídili. Kdo má aspoň trochu sportovního ducha, při pohledu na něj pookřeje. Když ale dojde na to, jít si na workoutové hřiště pořádně zacvičit, nastanou rozpaky: Co tady vlastně mám dělat? O tom jak využít cvičební hřiště bude v 🦠LOCKDOWN SPECIÁLU #8 řeč s trenérkou Veronikou z Dark Side Workout.
Ať už jste nebo nejste fanoušky čarodějnické ságy o Harry Potterovi, určitě jste někdy slyšeli o hře s názvem Famfrpál (anglicky quidditch), která se vyskytla jak v knižní, tak i
„U toho si něco uděláš.“
„Proboha, v novinách psali, že se při tom někdo zabil.“
„Existuje důvod, proč se těm sportům říká extrémní!“
Podobné reakce okolí slyšel nejspíš každý, kdo projevil zájem provozovat některý z extrémních sportů. Jak je to ale s jejich rizikovostí doopravdy? A jaká přinášejí pozitiva?
V 🦠LOCKDOWN SPECIÁLU nás tentokrát čeká kolo. Využijeme stále ještě pěkné a cyklistice nakloněné podzimní počasí a vyrazíme si osvojit nové dovednosti. Trackstand, neboli „stoj na kole“ na první pohled vypadá jako samoúčelná parádička, úroveň vaší jízdy ale může posunout úplně na jiný level.
Sedmimílové boty, skákací chůdy, powerskips, powerisering, powerbocking… Názvy se používají různé, sport zůstává stejný. Zábavný, hravý, tělu prospěšný a v našich podmínkách i po dvaceti letech existence stále trochu nedoceněný.
🦠LOCKDOWN SPECIÁL a kolo podruhé! Dnešní díl věnujeme noční můře snad všech svátečních cyklistů – najíždění na obrubník. Zdolat na kole nižší překážku je dovednost, která nejen efektně vypadá, ale kvůli plynulosti jízdy je taky nesmírně užitečná. Běda ale tomu, kdo se o ní pokusí bez přípravy.
V 🦠LOCKDOWN SPECIÁLU se snažíme využít „plonkový“ čas, který mnohým z nás kvůli vládním opatřením vznikl, k osvojení zapomenutých nebo ještě neobjevených dovedností. Díl o nošení břemen přinášíme nejen jako tip na zpestření tréninku, ale i preventivně. Koronavirové doby totiž nabízí mimo jiné i prostor pro nejrůznější kutilské a řemeslnické domácí pokusy. Ty často zahrnují například stěhování nábytku a končívají na pohotovosti. A tím si svůj lockdown nechceme nechat zkazit. Hostem 🦠LOCKDOWN SPECIÁLU #4 je český reprezentant v OCR Petr Vinický.
„U toho si něco uděláš.“
„Proboha, v novinách psali, že se při tom někdo zabil.“
„Existuje důvod, proč se těm sportům říká extrémní!“
Podobné reakce okolí slyšel nejspíš každý, kdo projevil zájem provozovat některý z extrémních sportů. Jak je to ale s jejich rizikovostí doopravdy? A jaká přinášejí pozitiva?
V 🦠LOCKDOWN SPECIÁLU nás tentokrát čeká kolo. Využijeme stále ještě pěkné a cyklistice nakloněné podzimní počasí a vyrazíme si osvojit nové dovednosti. Trackstand, neboli „stoj na kole“ na první pohled vypadá jako samoúčelná parádička, úroveň vaší jízdy ale může posunout úplně na jiný level.
Sedmimílové boty, skákací chůdy, powerskips, powerisering, powerbocking… Názvy se používají různé, sport zůstává stejný. Zábavný, hravý, tělu prospěšný a v našich podmínkách i po dvaceti letech existence stále trochu nedoceněný.
🦠LOCKDOWN SPECIÁL pokračuje. V druhém díle nás nečeká výprava do daleka jako minule, ale návrat k důvěrně známému. Symbolicky se vydáme o pár let zpátky, do hodiny tělocviku na základní škole. Ale klid, hrůznou vzpomínku na jarmilky a vůni parketolu klidně můžete zaplašit, náš tělocvik vám trauma určitě nezpůsobí. S trenérkou Veronikou se budeme učit šplhat.